首相敦马哈迪医生指出，他承认曾经有尝试过抽烟，但他无法忍受那味道，也导致咳得很厉害。

"这让我完全不再碰香烟，自此之后我不再尝试抽烟。"

他建议烟民，如果他们知道什么对他们最好，那么他们应戒烟。

"有很多资料列出抽烟的坏处，我就不一一列出了。"

他是在《新海峡时报》发表他的养身之道时，这么指出。

马哈迪说，抽烟也会在烟民身上残留一股难闻之味，牙齿及手指也会变黄的问题。

"一些抽烟者在见我时，会随身携带薄荷糖或香水消除烟味，他们以为不会被发现，但我是知道的。"

他指出，通常他都不会容忍抽烟者，在2003年时，他曾从记者及内阁成员的口袋拿走香烟。

"我不确定现在是否有任何内阁成员是烟民，但是他们最好也戒掉。"

另一方面，他说，身为穆斯林的他不摄取酒精，但如果非穆斯林适量的摄取酒精，应该没问题。

"但酒精对人体的影向属众所周知，包括会影向肝脏等。"

此外，马哈迪也提到，写作可以让大脑保持灵活及健康，因为写作时会强迫大脑不断思考，让文章有可读性。

"当你要让文章有可读性，把笔放在纸上时，就被逼和自己说话、思考、争论、辩论及吵架。"

他说，这些脑部运动将激活灰质（grey matter），并良好的运作。

他指出，即使退休后也要保持活跃，这协助减缓老化过程。