跑过去就好了

烟草人进入到第四季度，虽然很多任务已经完成，但部分岗位的烟草人依然绷紧神经不敢懈怠半分，于是就像一个上了发条的陀螺一般，不停的旋转。那个宣传稿还没有写完，那篇讲话稿还没有确认，那个策划案还没有细化，营销宣讲PPT还需要演练……

数不完的事儿，如潮水般涌来，让人疲惫不堪，忙碌地做了很多却会时常突然地升起一阵失落，或许在别人看来是矫情，但又真实地感觉到了一些无能为力。

没有人天生坚强，只不过找到了释放的出口，当你忙碌又疲惫不堪的时候，也许可以暂时停下来，让大脑静静。

01

减少比较带来的压力感、紧迫感与焦虑感

《中国青年报》在做的一项面向全国199所高校大学生的调查显示，有97%的学生认为自己有拖延症。需要注意的是，这部分大学生并不是因为不上进而拖延，而是在完成任务之前内心无比焦虑的拖延，也就是说为了更好地完成一件事，他们可能在匆忙中准备了很多无用功。因此，这种拖延乃是由于被标榜着成为更好才被焦虑感压迫成的拖延。

电视剧《小欢喜》热播时候，很多家长与孩子都在剧中找共鸣，其中的乔英子妈妈为了孩子能够更好地备战高考制定了精细的时间表，这种焦虑感、紧迫感和爱的压迫感最后逼得英子要跳海。

其实，很多事情自有轻重缓急的分寸感，不用去和别人比优秀，即时技不如人也要真诚地承认自己，然后做到「早起鸟儿有虫吃」。生活是自己，没有必要去比较，也不用比较。比较带来的经常是失落与自卑，世界上没有完美无缺的东西，承认不完美接受不完美其实也是一种美，千万莫用他人的繁华，模糊了心灵的追逐。

找准自己的定位，然后走自己的道路，坚信越努力越幸运，俗话说“你若盛开，清风自来。”便是如此。

02

慢下来，喘口气再加速跑

虽说时间就是生命是很多人们的信条，但是一直加速跑肯定身体适应不了，所有人都在路上狂奔，谁也不甘落后，谁都想最先抵达比赛终点，但是人生的马拉松上，你怎么能一直加速跑呢？有时候放慢脚步是为了更好地调整呼吸，然后争取有更充足的精力向下一阶段蓄势待发加速跑。

王小波说过：「一个人只拥有此生此世是不够的，他还应该拥有诗意的世界。」所以，累的时候，可以停下来，给自己做一顿美味大餐，在煎炒烹炸中感受食材的美味；也可以重新布置一下房间，在凌乱与整洁中重拾清晰的思路，或者去来一次大汗淋漓的跑步或者是一次有挑战性的瑜伽，然后放着音乐洗个澡，一切都是新的，心情也会是新的。

从来都没有一蹴而就的成功，累的时候，就适当放松休息，然后再整装待发。

03

既然无法逃脱，那就再坚持一会儿

前段时间，keep上兴起了一个关于「当你听到再坚持5秒」的话题讨论，对于很多坚持不下去想要放弃的时候，「再坚持5秒」就像是希望的曙光，既然一切无法避免又不可逃脱，那么就再坚持一会儿吧。也许再坚持一会儿就可以了。

我们总是艳羡他人的成功，但却不知道其中与背后付出了怎样的辛苦，冰心说：「成功的花／人们只惊慕她现时的明艳／然而当初她的牙儿／浸透了奋斗的泪泉／洒遍了牺牲的血雨!」

成人的世界从来没有容易二字，生活对于任何人而言不过就是熬炼，熬不住就出局，熬得住就出众。 愿你历经一切熬炼而努力终将不负！